มีให้เลือกหลายสี

หน้าฝนแบบนี้ มีติดตู้ไว้สักตัว ! 🌧️ เสื้อแจ็คเก็ตฮู้ด MUJI ผ้ากันละอองน้ำ ผู้ชาย - MUJI Men's Water Repellent Hooded Jacket รุ่น AD0YWA6S มีไซส์ XS-XXL ลดราคาเหลือ 871 บาท (จากราคาเต็ม 1,290 บาท) ตามไปช้อปด่วนนน . ✅✅ ทางลัดไปช้อป ✅✅ s.changtrixget.com/4eVEtEb

เก่งมากก็ทำเอง ครับ อิอิ

พอดีผมไม่ลึกครับ พี่ทำให้ผมดูสักทีครับ(ละก็ปล่อยให้แม่มทำยาว)😁

เก่งมากก็มาทำเองคะ.....ใส่ คะ จะได้สุภาพ

เก่งจัง ทำให้ดูหน่อย

เก่งจัง งั้นทำต่อไปน้าาา 55555

พอดีผมความสามารถไม่ถึง คงต้องให้คุณ ทำเอง

ศักยภาพของคุณดูจะดึงประสิทธิภาพของชิ้นงานนี้ได้ดีกว่าดิชั้น ขออนุญาตส่งต่องานให้นะคะ ดิชั้นจะได้โฟกัสในงานส่วนของตัวเอง

เก่งเองก็ทำมาก 🤣

ช่วยทำให้ผมหน่อยคับ มันอาจจะดีกว่าที่ผมทำ😎😁

ความรู้ความสามารถของคุณมันเหมาะกับงานนี้มากกว่าผม

หากภูมิวิชาเลิศล้ำ ก็ดำเนินกิจเองเถิด จักงามหรือจักบกพร่อง ผลย่อมประจักษ์เอง

เคยสอนแม่บ้านพับผ้ามันบอกว่าพี่ทำให้ดูหน่อยสิกูก็ทำให้จริงแหละแล้วกูสะบัดผ้าคืนให้ให้มันทำเอง 😏 นิดหน่อยนี่ไม่ยอมนะ

พูดด้วยโทนเสียงต่ำค่ะ😅

อยากเห็นศักยภาพที่มีประสิทธิภาพในแบบที่คุณทำ จะได้เรียนรู้และนำมาปรับใช้ครับ

เราเห็นว่าเธอมีความสามารถมากกว่าเราอ่ะ เธอทำเถอะ ยังไงเราก็ทำได้ไม่ดีเท่าเธอ

จะทำได้มั้ย ทำได้หรือป่าว x2

คุณมีความรู้ ความสามารถมาก กว่าเรา ทำให้เราดูหน่อยได้ไหมค่ะ

สิ่งที่พูดมาก็มีเหตุผลนะ มันอาจจะดีกว่าที่ทำอยู่ตอนนี้ ก็ได้ แต่ยังไงเราก็ต้องลองแหละ เดี๋ยวเราจะลองทำตามนี้ดูนะ ยังไง ช่วยทำให้เห็นหน่อย เรามารีวิวกันพรุ่งนี้นะ

สุดว่ะพี่งานนี้ต้องให้พี่ทำเหมาะสุดแล้ว ไม่งั้นไม่จบ

"คิดว่างานส่วนนี้น่าจะอยู่ในความเชี่ยวชาญของคุณ รบกวนคุณช่วยดูแลด้วยนะคะ

อาจจะรบกวน คุณ…. ช่วยแสดงฝีมือให้เป็นบุญตาหน่อยได้ไหมคะ ดิฉันอาจจะต้องเรียนรู้เทคนิคใหม่ๆจากหลายๆที่อีกมาก 😊

ไหนมึงลอง..

เก่งมากก็ทำเองครับ !

เรื่องนี้เธอรู้ดีสุด เธอเท่านั้นที่ต้องทำ

รบกวนคุณพี่ทำให้ดูหน่อยครับ ขอผมศึกษาแนวทางของคุณพี่ก่อน

หลายคนอาจเคยมีอาการ “คิดวน” เรื่องเดิมซ้ำ ๆ แม้จะพยายามพักผ่อน หรือถึงเวลานอนแล้ว แต่สมองก็ยังไม่ยอมหยุดทำงาน ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชอธิบายว่า เมื่อร่างกายและจิตใจอยู่ในภาวะเครียด ระบบตอบสนองต่อความเครียดของสมองจะถูกกระตุ้นมากกว่าปกติ ทำให้เกิดอาการวิตกกังวล คิดถึงความเป็นไปได้ในแง่ลบ หรือกังวลกับเหตุการณ์ที่ยังไม่เกิดขึ้น อาการที่พบได้บ่อย ได้แก่ 🔹 คิดวนเรื่องเดิมซ้ำ ๆ 🔹 กังวลมากเกินกว่าสถานการณ์ 🔹 รู้สึกว่าสมองไม่ยอมหยุดคิด แม้ในเวลาพัก 🔹 นอนหลับยาก หลับไม่สนิท หรือตื่นกลางดึก 🔹 เหนื่อยล้า ไม่มีสมาธิ อย่างไรก็ตาม “ความเครียด” ไม่ใช่ “โรควิตกกังวล” เสมอไป ความเครียดเป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกายต่อแรงกดดัน แต่หากอาการวิตกกังวลเกิดขึ้นต่อเนื่องนานหลายสัปดาห์ จนกระทบต่อการทำงาน การเรียน หรือการใช้ชีวิตประจำวัน ควรปรึกษาจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาเพื่อรับการประเมินและดูแลอย่างเหมาะสม 💙 การดูแลสุขภาพใจไม่ต่างจากการดูแลสุขภาพกาย หากรู้สึกว่า “คิดไม่หยุด” จนเริ่มใช้ชีวิตลำบาก การขอความช่วยเหลือไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นการดูแลตัวเอง 📚 ที่มา • American Psychiatric Association – ข้อมูลเกี่ยวกับความวิตกกังวลและโรควิตกกังวล • National Institute of Mental Health – ข้อมูลเรื่อง Anxiety Disorders • World Health Organization – ข้อมูลด้านสุขภาพจิตและภาวะความเครียด

สมองวิ่งทั้งวันทั้งคืน บางวันคิดจนไม่ได้หลับไม่ได้นอน🤣

คำพูดที่ไม่ได้คิด อาจทำให้คนฟังจมไปอีกหลายวันน...

หัวสมองเวก้าพังค์ใกล้ฉัน

คิดลบแล้วสมองตอบสนองให้คิดลบไปเรื่อยๆ ทางแก้ที่ดีใส่เบียร์2-3ขวดแล้วหลับเลยตื่นมาจะเป็นอีกคน ความคิดถึงจะเปลี่ยนเลย (ในวัน-วันแรกที่คิดมากแล้วนอนไม่หลับ)

เนื่องจากเครียดสะสมเจอแต่สิ่งแวดล้อมเดิม

ทานยา จะดีมากๆ แต่คิดไรไม่ออก ชอบทำไรเพลินๆ ไปเรื่อย

ตามหาสมองมือ2

เคยกินยาคลายเครียด+นอนหลับ สรุป ใช้ชีวิตประจำวัน+ทำงานลำบาก เพราะผลข้างเคียงค่อนข้างเบลอๆ อึนๆ

Eye Issara Isareye เอ๊ะ

Abrham Nymsin ถ้าไม่หยุด จะเป็นบ้าจริงนะคะ

เราเป็นอยู่ส่วนใหญ่เครียดเพราะคนใกล้ตัว กำลังบำบัดอยู่ ทรมานมากตรงเรื่องนอนหลับยาก ปวดหัวตลอด จนป่วย

แล้วถ้าไม่เครียดแต่สมองไม่หยุดทำงาน ทำไงดีคะ นอนไม่ได้เลย ในหัวมันไม่ได้มีเรื่องเครียดแต่เป็นอะไรที่ไรสะระมาก อย่างเช่น เพลงตลกๆท่อนนึง วนในหัวอยู่อย่างนั้น ไม่ยอมหยุด อยากหลับมาก บางทีร้องไห้ลุกมาตบหัวตัวเองเลย ลำคานไม่หยุดทำงานสักที

ใช่ค่ะ จนสมองแสบๆชาๆเหมือนจะเป็นลมตลอดเวลาที่จะนอนเลย

จริงค่ะ สมองไม่พักเลย คิดไปเรื่อย

เป็นอยู่ครับ

มันหยุดคิดไม่ได้อะหมอ

เป็นอยู่เลยค่ะ 🥲

อยากพักสมองจัง

ไม่ยากเลยก็หาเรื่องทะเลาะกะเมียตอนที่เมียทำครัวสิ

ถึงว่าคนเห็นแก่ตัวแมร่งหัวเราะได้ทั้งวัน

Buthsakorn Sukpreedaphong ทำไมมันขึ้นมาอะ เป็นกันหมดหรอช่วงนี้

จริง

อยากพักสมอง😔😔

เกศรินทร์ เกวรินทร์

🔖 คูปองส่วนลด สูงสุด 10% + ส่วนลดเพิ่มสูงสุด 7% + ส่วนลดเพิ่ม 7% ใช้ได้กับ: กล้องถ่ายรูป, เครื่องใช้ไฟฟ้า, นาฬิกา, ของเล่น และสินค้าอิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ + ส่วนลดเพิ่ม 5% ใช้ได้กับ: ยา, เครื่องสำอาง, ของใช้ประจำวัน และอื่น ๆ

🇯🇵 มีทริปจะไปเที่ยวญี่ปุ่น หรือ อยู่ญี่ปุ่นตอนนี้ 🙌 มาเก็บคูปองส่วนลดไว้ใช้กันครับ 🛒 แวะไปช้อปที่ BIC CAMERA ร้านดังที่รวมทุกอย่างไว้ครบจบในที่เดียว! ทั้งสินค้าอิเล็กทรอนิกส์ กล้อง เครื่องใช้ไฟฟ้า เครื่องสำอาง ยา รวมถึงของใช้จำเป็นในชีวิตประจำวัน และอื่น ๆ อีกเพียบ ! . 🏃‍♂️ นักท่องเที่ยวสามารถช้อปแบบปลอดภาษี (Tax Free) ได้ง่าย ๆ แค่แสดงพาสปอร์ตตอนชำระเงิน ก็รับส่วนลดได้ทันที สะดวกสุด ๆ 🛍️ มาเก็บคูปองไว้ใช้กันได้เลยครับ . ✅✅ ทางลัดไปเก็บคูปอง ✅✅ s.changtrixget.com/4q8bP6Z 📆 ระยะเวลาใช้คูปอง : วันนี้ – 31 ธ.ค. 2569